11/5: Adidas Running Day


Coneixes eles “Adidas Running Day”? Son unes divertides jornades d’entrenament i aprenentatge de conceptes de running amb l’ajuda dels millors entrenadors. En elles aprendràs nous conceptes sobre entrenament. A més és solidari, l’assistència i inscripció al mateix té un cost de 3 euros que es destinaran íntegrament a Aldeas Infantiles. Aquest esdeveniment es celebra des de fa 3 anys per diferents ciutats de la geografia de l’Estat.

Consisteix en una reunió de corredors, impartida per atletes d’elit, especialistes en entrenament, medicina esportiva, prevenció de lesions, nutrició, material esportiu. Per aprendre a entrenar millor i treure un major rendiment amb menys esforç. S’ensenya a optimitzar el temps i l’esforç que es dedica a l’entrenament, amb una filosofia natural del mateix.

A més de poder resoldre els dubtes que vagin sorgint durant l’esdeveniment, hi ha una part dinàmica en què els assistents poden participar en una classe d’escalfament, entrenament de carrera, exercicis complementaris i estiraments. Finalment quan l’esdeveniment finalitza a cada participant se li lliura una bossa amb obsequis.

Anuncis
By lluismt Posted in Altres

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s