Plans d’entrenament per a curses de 10km


Els companys de foroatletismo ens ofereixen tot un llistat de diferents plans d’entrenament per preparar curses de 10km. Segur que trobareu la que s’ajusta a vosaltres, als vostres objectius.

Tota la informació, aquí.

Anuncis
By lluismt Posted in Altres

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s