10 consells per a còrrer quan apreta la calor, via @runners_es


La calor és una de les pitjors coses que pot haver en el nostre entrenament. Però no tenim per què veure com la rutina de la nostra carrera es trunca amb les altes temperatures. A Runners.es t’ensenyem com esquivar la calor i no deixar de córrer. Clica aquí.

 

Advertisements
By lluismt Posted in Altres

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s